05ER Klassenzimmer 18.03.2014 - 15:32 Uhr
Gesundheitstag mit Mainz 05
Für einen Tag mal so leben wie ein Fußballprofi?
Diese Erfahrung machten Schülerinnen und Schüler der Don-Bosco-Schule Bad Kreuznach.
Der Tag begann mit der gemeinsamen Zubereitung eines gesunden Frühstücks. Unterstützung und Hilfestellung bekam das Schulteam dabei von der AOK Rheinland-Pfalz/Saarland. Die Gesundheitskasse stellte den Kindern und Jugendlichen Ernährungsberaterin Andrea May zur Seite.
Gemeinsam wurde ein Sportler-Frühstück zubereitet. Ziel war es, ein Frühstück zuzubereiten, wie es auch die 05-Profis und ihr Trainer Thomas Tuchel zu sich nehmen. Vollkornbrot, Frischkäse, Gemüse und Obst dürfen dabei natürlich nicht fehlen. Für Milchschnitte, Capri Sonne und Cola zückte „Schiedsrichterin“ May jedoch die rote Karte.
„In diesen Lebensmitteln ist viel zu viel Zucker drin, für Sportler ist das nicht geeignet“, so die Ernährungsexpertin. In Teams wurde das Frühstück zubereitet. Die Ergebnisse gab es dann in Form eines Sportlerbuffets für die ganze Schulgemeinde zu bestaunen und zu verzehren.
Gut gestärkt und fit für den Tag ging es anschließend für 19 Kinder zum Fußballtraining in die URANO Soccerhalle, welche von dem Mainz-05-Technologiepartner URANO extra für diese bereitgestellt wurde.
Nachdem sich die großen Augen in der professionell ausgestatteten Halle nach einiger Zeit auf die beiden Plätze und die vielen Fußbälle richteten, wurden zwei Teams gebildet und eifrig Fußball gespielt.
Die Freude am Spiel war den Kleinen und Großen merklich anzusehen. Für Pausen wollte man sich da keine Zeit nehmen. Doch auch Fußballprofis müssen Regenerations- und Erholungsphasen einhalten. Somit musste auch die Zeit in der URANO Soccerhalle zu Ende gehen. Müde, aber glücklich machten sich die Schülerinnen und Schüler der Fußball-AG der Don-Bosco-Schule Bad Kreuznach auf den Nachhauseweg.
So ein Tag als Fußballprofi ist schon etwas ganz Besonderes!