Gesundheitstag für die Realschule plus Alzey

Auf die Schülerinnen und Schüler der Fachoberschule Alzey wartete im New Galaxy Sport- und Freizeitpark, Partner der IKK Südwest, ein sportliches Programm. Die Jugendlichen, welche im Fachbereich Gesundheit schon Einiges an Wissen anhäufen konnten, sollten nun den praktischen Teil kennenlernen.

Nach einer kurzen Begrüßung der Trainer Selim Saroglu und Sascha Switalski ging es auch schon direkt los mit einer Einführung in die Selbstverteidigung. Hier konnten die Schüler anhand verschiedener Szenarien Bewegungen kennenlernen, welche sie im Ernstfall vor Angreifern schützen sollen. „Eine schnelle Reaktion ist wichtig“, erklärte Saroglu, der gemeinsam mit den Jugendlichen die Übungen durchging.

Bei Obst und Getränken konnten die Schülerinnen und Schüler anschließend Kraft für die Rückenschule tanken, welche streng nach dem Motto „Rückenpower“ den ein oder anderen ganz schön zum Schwitzen brachte. „Ich will wirklich Belastung sehen“, betonte Switalski, der den Jugendlichen verdeutlichte, wie wichtig Bewegung für die Rückenmuskulatur ist.

Abschließend erhielten die interessierten Fachoberschüler die Möglichkeit, einige Fragen an Sascha Switalski zu richten. Besonders interessierte sie dabei der berufliche Werdegang des Trainers, der den Jugendlichen viele verschiedene Möglichkeiten rund um den Bereich Gesundheit und Sport aufzeigte. Abschließend also ein gelungener und vor allem sportlicher Tag im Rahmen des 05er Klassenzimmers.

Ein großes Dankeschön gilt dabei der IKK Südwest, welche diese Aktion möglich gemacht hat!